Ficha libro
TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
coleccion: Entrenamiento Deportivo
codigo: 00613
ISBN: 9788480196123
formato: 150x215mm
paginas: 350
nº edicion: 1
fecha edicion: 28/11/2013

precio: 31 € / 38,75 $






Dividido en cuatro partes: Características biomecánicas del sistema locomotor del deportista,

Organización de la acción motora compleja, Capacidad de trabajo especial del deportista y Capacidades

motoras del hombre, el libro proporciona una explicación detallada de los principales problemas de la

actual teoría y metodología científica del entrenamiento deportivo. Sólo, a partir del conocimiento de

la teoría y de la práctica, el entrenador podrá construir una sólida base de información y ampliar su

abanico de posibilidades de selección y optar por la mejor solución en cada caso.





CONTENIDOS



Del autor

Introducción a la teoría y metodología del entrenamiento deportivo

Introducción a la primera parte



Parte 1 CARACTERÍSTICAS BIOMECÁNICAS DEL SISTEMA LOCOMOTOR DEL DEPORTISTA



1 Biomecánica de los movimientos del deportista

2 Mecanismos de trabajo del sistema locomotor del ser humano

3 Sistemas energéticos en el trabajo muscular

4 Estructura morfológica y propiedades funcionales de los músculos esqueléticos

5 Regímenes de trabajo muscular



Parte 2 ORGANIZACIÓN DE LA ACCIÓN MOTORA COMPLEJA



6 Estructura psicomotriz de la acción motora compleja

7 Estructura biodinámica del ejercicio deportivo

8 Técnica deportiva y maestría deportivo - técnica

9 Particularidades del perfeccionamiento de la maestría técnica en diferentes modalidades deportivas



Parte 3 CAPACIDAD ESPECIAL DE TRABAJO DEL DEPORTISTA



10 Particularidades del funcionamiento del organismo humano durante la actividad deportiva

11 Leyes de la especialización morfofuncional del organismo durante el proceso de entrenamiento a largo plazo

12 Rapidez de las acciones motoras

13 Velocidad de los movimientos y desplazamientos deportivos

14 Actividad postural



Parte 4 CAPACIDADES MOTORAS DEL HOMBRE



15 Formas generales de las capacidades motoras del deportista

16 Capacidades de coordinación

17 Capacidades de fuerza

18 Resistencia



Conclusión

Bibliografía






Colección Entrenamiento Deportivo

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De forma general, y de acuerdo con la denominación adaptada, trabajo en circuito significa "un trabajo
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TODO SOBRE EL MÉTODO PLIOMÉTRICO
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El método pliométrico es una forma particular y específica de trabajar el sistema locomotor del hombre,
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Este método posee dos claras ventajas: aumenta el rendimiento mecánico de cualquier acción motora
deportiva que exija un elevado im...
SUPERENTRENAMIENTO
Autor: Colección: Reseña:
El objetivo de este libro es explorar el fenómeno de la fuerza y aplicar al acondicionamiento físico los
descubrimientos que florezcan de este afán investigador, con un énfasis particular en el desarrollo de
la condición física especial y de la preparación para el rendimiento deportivo al más alto nivel.
La obra analiza los diferentes t...
PLANIFICACIÓN Y ORGANIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Autor: Colección: Reseña:
Ya los griegos se preocupaban por la organización del año de entrenamiento. La preparación de los
atletas en los Juegos Olímpicos antiguos era dividida en 10 meses de entrenamiento y un mes de
exhibición delante de una asamblea especial que evaluaba las cualidades competitivas de los candidatos.
Siempre existió una organización del entren...
PERIODIZACIÓN DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Autor: Colección: Reseña:
El entrenamiento de la fuerza tiene capital importancia para el desarrollo de los deportistas, pero debe
consistir en algo más que en levantar pesas sin un plan o propósito específicos. El fin de cualquier
método o técnica de entrenamiento debe ser preparar a los deportistas para la competición, es decir,
prepararlos para la prueba ideal ...
MANUAL DE METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
Autor: Colección: Reseña:
El entrenamiento deportivo es un proceso complejo de actividades, dirigido al desarrollo planificado de
ciertos estados de rendimiento deportivo y a su exhibición en situaciones de verificación deportiva,
especialmente en la actividad competitiva.
El propósito de este libro es mostrar las reglas del entrenamiento más importantes para los...
BASES DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
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En este libro se exponen ciertos aspectos básicos teórico-metodológicos y de aplicación del
entrenamiento deportivo moderno con deportistas altamente cualificados. Éstos reflejan el carácter
interdisciplinario de la actividad cognoscitiva y práctica en la esfera del gran deporte y la necesidad
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CONTENIDOS

Riccardo Mirella nació en Ferrana el 13 de febrero de 1965. Se diplomó en el sef de Urbino en 1988, donde trabaja como auxiliar del profesor Balducci en la cátedra de "Teoría, técnica y didáctica de la Educación física" desde el curso académico 1988/89.

Fue preparador físico de voleibol, baloncesto, esquí, béisbol, natación, ciclis...
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La transmisión de las informaciones desde el Sistema Nervioso Central hacia la periferia se produce por
medio de impulsos eléctrico transportados por el tejido nervioso como si éste fuera un conductor normal.
Teóricamente, este mismo mecanismo también puede ser activado utilizando un estímulo eléctrico exógeno,
es decir, producido desde e...
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