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Reseña: Este libro es una guía exhaustiva de los estiramientos en artes marciales, desde los aspectos básicos de porqué practicarlos hasta las pautas detalladas para las sesiones de cada estilo y nivel de artes marciales.
Se presenta una detallada exploración de...
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Reseña: Actualmente, se comprenden mejor los efectos de tai chi chuan en la mejora y el restablecimiento de la
salud. Practicando los ejercicios del tai chi chuan, las personas sedentarias pueden mejorar su forma
física, y los enfermos crónicos pueden libe...
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Reseña: El Tai chi con espada es uno de los ejercicios con armas de la escuela de Taichi. Basado en los
principios del tai chi chuan y en la esgrima antigua, tomó forma hace sólo doscientos o trescientos
años. Los métodos de Taichi con espada contienen div...
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Reseña: Desde su origen alrededor de los años 60 del siglo diecisiete hasta hoy, el estilo Chen de Taijiquan ha
tenido una historia de más de 300 años. Como la más antigua de entre las escuelas de taijiquan, fue
creada por el famoso maestro de artes marcia...
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