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Autor:
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Reseña:
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Reseña:
INDICE
Mi carné deportivo
Test de aptitud física
El calentamiento
Así funcionan tus músculos
Cuido mi salud
Mi dieta deportiva
La historia de los deportes
Técnica y táctica deportiva
El lenguaje de los árbitros
Iniciación a la orientación
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Autor:
Colección:
Reseña: 0 El meu carnet esportiu
1 Parts del meu cos
2 L'esquelet
3 On sóc?
4 Tinc cura de la meva salud
5 Les vitamines
6 La història del esports
7 El material esportiu
8 Esports amb raqueta
9 La meva bicicleta
10 Educació viària...
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Autor:
Colección:
Reseña: 1. EL CALENTAMIENTO ESPECÍFICO
El calentamiento
Pautas para elaborar un calentamiento específico
2. LA CONDICIÓN FÍSICA: FUERZA RESISTENCIA
Cualidades físicas relacionadas con la salud
Fuerza resistencia
Acondicionamiento fí...
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Autor:
Colección:
Reseña: 1. El calentamiento y la vuelta a la calma
El calentamiento
La vuelta a la calma
2. La condición física y la salud
Cualidades físicas relacionadas con la salud
Flexibilidad
Fuerza
Resistencia
3. La postura corporal
La postura
Anatomía de la ...
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Autor:
Colección:
Reseña: I1. EL CALENTAMIENTO GENERAL Y ESPECÍFICO
Objetivos del calentamiento
Calentamiento general y específico
Juegos y ejercicios del calentamiento general y específico
2. LA CONDICIÓN FÍSICA: FLEXIBILIDAD Y RESISTENCIA
Cualidades físic...
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Autor:
Colección:
Reseña: INDICE
Mi carné deportivo
La ropa deportiva
Las articulaciones
Los músculos
¿Dónde estoy?
Mis habilidades
Soy socorrista
Los alimentos
¿A qué jugamos hoy?
La historia de los deportes
Conozco los deportes
Me expreso con mi cuerpo...
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Autor:
Colección:
Reseña: INDICE
Mi carné deportivo
La ropa deportiva
Partes de mi cuerpo
Mis manos
El esqueleto
La respiración
¿Dónde estoy?
Mis habilidades
Cuido mi salud
Me gustan los deportes
Educación vial
Me expreso con mi cuerpo...
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Autor:
Colección:
Reseña: INDICE
Mi carné deportivo
Partes de mi cuerpo
El esqueleto
¿Dónde estoy?
Cuido mi salud
Las vitaminas
La historia de los deportes
El material deportivo
Deportes de raqueta
Educación vial
Me expreso con mi cuerpo...
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Autor:
Colección:
Reseña: INDICE
Mi carné deportivo
Tu cuerpo crece
Los músculos
La respiración
Mis habilidades
Soy socorrista
La historia de los deportes
Conozco los deportes
Deportes alternativos
Deportes en la naturaleza
Me expreso con mi cuerpo...
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Autor:
Colección:
Reseña: INDICE
Mi carné deportivo
Test de aptitud física
Mi corazón
Los huesos del esqueleto
Primeros auxilios
La historia de los deportes
Iniciación deportiva
Los juegos olímpicos
Juegos populares
Elaboro material deportivo
Me expreso con mi cuerpo...
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Autor:
Colección:
Reseña: EL MEU CARNET ESPORTIU
PARTS DEL MEU COS
L’ESQUELET
ON ESTIC?
CUIDE LA MEUA SALUT
LES VITAMINES
LA HISTÒRIA DELS ESPORTS
EL MATERIAL ESPORTIU
ESPORTS DE RAQUETA
EDUCACIÓ VIÀRIA
M’EXPRESSE AMB EL COS...
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Autor:
Colección:
Reseña: ÍNDEX
EL MEU CARNET ESPORTIU
TEST D’APTITUD FÍSICA
EL MEU COR
ELS OSSOS DE L’ESQUELET
PRIMERS AUXILIS
LA HISTÒRIA DEL ESPORTS
INICIACIÓ ESPORTIVA
ELS JOCS OLÍMPICS
JOCS POPULARS
ELABORE MATERIAL ESPORTIU
M’EXPRESSE AMB EL ...
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Colección:
Reseña: 1. LAS PRUEBAS DE LA CONDICIÓN FISICA
2. Utilidad de las pruebas de condición física
3. Pruebas de flexibilidad
4. Pruebas de resistencia aeróbica
5. Pruebas de fuerza
6. Pruebas de velocidad
7.
2. MÉTODOS DE ENTRENAMIENTO Y PLANIFICACIÓN PARA EL ...
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